日月峡宋晓坤拍手舞效应录

姓名:宋晓坤
性别:女
年令:61岁
现住址:绥化市
联系电话:15946115562
拍手时间:2017年6月至2017年7月
拍手前身体状况:
一、血压高
二、不爱出汗
三、身体有时没劲。
6份开始学习日月峽拍手健身操，认真按老师说的做，身体渐渐有了变化，开始是手有淤青，腿有大片青点，每天在森林瑜伽养生馆练习。坚持了一个月了，变化是：
1、血压稳定。
2、每天都能出汗，感觉很轻松。
3、感觉身体特别有劲。
感谢杨燕玲老师，感谢董莲芳老师！感谢程显明妹妹把我介绍到这个团队，使我认识杨老师、董老师、还有众兄弟姐妹们！是你们大爱付出我才能受益！谢谢你们！我一定要坚持练习，把身体调节最佳状态！

作者：宋晓坤       编辑：董莲芳