10月29日上午9时培训班拉开帷幕后，绥化市北林区老年健身协会长陈国栋、书记王长江、农垦瑜伽拍手张秀琴团队、日月峡第一期拍手舞教练、绥化龙威健身集团代表，以及80多名教练与领队开始日月峡拍手舞培训。

此次活动由绥化市北林区老年健身协会全程组织、协办，这次班的负责人苍凤芝大姐积极组织，为此项活动的顺利开展付出了辛勤的汗水，无私奉献，跑前跑后，并全程跟班帮助调度班上的工作，帮助辅助教学拍手舞。农垦张秀琴拍手舞团队积极配合，带来自己团队，把自己队的音响也拿来为此次用。

开学式后有杨燕玲教练开始授课，培训班历时5天，课程为日月峡拍手舞夕阳版。这次培训是针对老年健身协会的教练进行专场培训。

前三天详细介绍了人体手上的经络分布及这些经络和脏腑之间的联系，通过正确方式拍手，与人体脏腑器官的对应反射点会反映出一些疾病，气血运行加快，对心脏，心肺，脑供血等方面的益处等等，理论与实践的结合，

日月峡第一期拍手舞教练、站在前面默契配合，一正一反做示范，一招一式认真讲解，中间休息时进行个别辅导，在这个过程中，有人手掌显现了白色粉末，有人是黄色水泡，还有淤青现象，对此排毒现象，老师们都耐心解答，大家就象久别重逢的老朋友一样，开心温暖其乐融融。

这个班的学员素质特别高，领悟能力强，学习非常认真，课堂秩序井然，在这短短时间内基本上掌握拍手舞的要领。

11月2日上午在日月峡拍手舞阵阵掌声与阵阵的嗨声中结束，大家都恋恋不舍，都感觉意犹未尽。

通过培训大家对拍手舞有了深刻的领悟和认识。

图文编辑：杨燕玲